Aéro latino / Renforcement musculaire / Step / Cafrofit

Pour adulte
Enchaînements fitness associés à des rythmes latinos
L’activité met l’accent sur la forme cardio vasculaire, le renforcement musculaire
elle privilégie l’équilibre et la motricité, la résistance et la tonicité des muscles,
le tout dans une ambiance conviviale.

Suite à l’initiative d’habitants des Echets, nous vous proposons cette activité à la salle des fêtes des Echets située route de Strasbourg
Les jeudis hors vacances scolaires (25 personnes par groupe) :

Possibilité de s’inscrire à une ou deux séance 
A partir de 19h00 –  19h45 : Renforcement musculaire
19h45 – 20h30 : Step
20h30 – 21h15 : Cafrofit

La première semaine priorité aux habitants des Echets pour les inscriptions

Inscription à l’année
Certificat médical obligatoire ou questionnaire à remplir
Tarifs :
Adhésion :5€ individuelle ou 10€ familiale
+ forfait annuel

1 tranche horaire   75€ 2 tranches horaire
85€ 
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