L’ACTUALITE ……

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PENDANT LE CONFINEMENT….
Le centre social se réinvente pour devenir le centre social numérique
Mais au fait c’est quoi un centre social numérique?
C’est de pouvoir au quotidien vous proposer du contenu, que ce soit de l’information, des ateliers créatifs ou de cuisine, des sorties découvertes culturelles,
du contenu sur la parentalité…
Le tout réalisé par nos soins et par nos bénévoles

RETROUVEZ NOUS ICI SUR NOTRE PAGE FACEBOOK

NOUS VENONS A VOTRE RENCONTRE…
Nous mettons en place CESAM DRIVE pour répondre à vos besoins
Parlez en autour de vous et n’hésitez pas à nous contacter au 06 58 67 06 03



PRENEZ SOIN DE VOUS ET DE VOS PROCHES
A BIENTÔT
L’équipe du centre social


Les accueils de loisirs restent ouverts
nous accueillons les enfants 3/5 ans à l’antenne du centre ville,
les enfants 6/9 ans et les jeunes de 10/16 ans à l’antenne du Trève


Venez nous rencontrer et découvrir nos activités ici

NOUVEAUTÉS
> Atelier seniors Garder l’équilibre à l’antenne du centre ville
Améliorez votre équilibre, restez en forme, prévenez les chutes
> Atelier parents/enfants (6/12 ans) de Qi Gong à l’antenne du centre ville
> Ateliers de Qi Gong
A l’antenne du centre ville
– Les mercredis pour les débutants de 9h30 à 10h45
– Les mercredis perfectionnement de 10h45 à 12h00
Aux Echets
Les mardis de 14h45 à 16h00
Au Trève
Les mardis de 9h45 à 11h00
RENSEIGNEZ VOUS


INSCRIPTIONS ACCUEIL DE LOISIRS – 
PRE INSCRIPTIONS VACANCES DE NOEL
Les accueil de loisirs seront ouverts du lundi 21 au jeudi 24 décembre 2020 aux horaires d’accueil habituels de 8h00 à 18h00.
Une nouvelle procédure d’inscription vous est proposée:
Les inscriptions se font en 3 étapes :
1. Pré inscription pour définir les besoins des familles
à partir du mercredi 25 novembre
Formulaire papier à télécharger ici
Les réponses sont à retourner par mail à
cesam01accueil@orange.fr / cesam.jeunesse@yahoo.fr
ou a déposer sur nos permanences d’accueil sur nos deux antennes
2. Réponse à vos demande après traitement du dossier à partir du 1er décembre
  3. Règlement pour validation définitive au plus tard le 4 décembre
Les dossiers seront traitées par ordre d’arrivée

PROGRAMMES
Activités manuelles, sportives, sorties, …
3/5 ans
6/9 ans
10/16 ans

MENUS

PROTOCOLES SANITAIRES
3/5 ans ici
6/9 ans ici
A partir de 10 ans ici


ACCUEILS DE LOISIRS MERCREDIS
Menus du mois de novembre ici
Menus du mois de décembre ici


Soutien administratif et aide numérique sur rendez-vous uniquement
– A l’antenne du Trève le mardi : 9h00/11h30 et 13h30/17h00

– A l’antenne du centre ville le jeudi : 9h00/11h30
Appeler le 06 58 67 06 03  pour prendre rendez-vous LES RÈGLES SANITAIRES CHANGENT
Pour venir nous voir le port du masque est obligatoire et
des mesures de sécurité ont été mises en place sur nos 2 antennes
pour vous protéger et nous protéger


Côté cuisine
Marine Duband, notre diététicienne
vous propose ses conseils et ses idées recettes
Par ces temps compliqués il est essentiel de garder des repères

et l’alimentation en est un primordial car c’est cela qui rythme nos journées.

Semaine 1: quiche aux poireaux/ pomme de terre sans pâte et sans œufs ici
Semaine 2:
Mousse au chocolat à base de pois chiche et Houmous ici
Semaine 3: Recettes douceurs ici
Semaine 4:
Recettes légumes secs ici
Semaine 5 : Recettes sans beurre ici
Semaine 6 : Recettes cuisson en papillote ici
Semaine 7 : Recettes fraîcheur ici
Semaine 8 : Recettes rapides ici



ATELIERS D’INITIATION A L’INFORMATIQUE
Pour les seniors à partir du lundi 14 septembre
Pour les adultes à partir du vendredi 18 septembre


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PARTICIPEZ!
Si vous avez un peu de temps et l’envie de partager vos savoir-faire,Cesam vous accueillera volontiers pour étoffer son équipe de bénévole.
Si vous souhaitez nous rejoindre, contactez nous